こんにちは。
多摩川のほとりは今朝は爽やかな秋晴れで散策するには最適な気候です。
河川敷には、野球少年やサッカー少年、彼らの試合を応援する保護者がたくさん来ています。暑くもなく、寒くもなく良い日和ですね。
あなたは週末をどのようにお過ごしですか？
お仕事で疲れたか心身をゆっくりと休めてますか？ 秋空のもと、爽やかに汗を流してますか？ 秋の味覚を楽しまれていますか？
あなたは忙しくなる年度末に向けて、リフレッシュやリチャージをされているかもしれませんね。そうすることで、あなたが明日からまた頑張れるエネルギーややる気を得たり、アタマをクリアにして新しいアイディアを考えたり、することができるかと思います。
そんな時、あなたはあなた自身の小さな変化や気づきを感じ取ることができますか？
あたりまえでしょ！
って思うかもしれませんが、仕事に関することは小さな変化も見逃さないのに、自分自身のことは案外、流してしまってるなんてこともあるかと思います。
あなたはいかがでしょうか？
さて、私ごとですが、
先週は仕事上で想定外のことがあって、当然、時間の多くをそれに費やして解決に努めました。自分の持っている知力、体力を集中投下させて事態を通常に戻す・・・。
あなたにもこのような経験はあるのではと思います。問題解決事態はもちろん、いいのですが、こういうことがあると、
目の前の問題解決に集中することとトレードオフに、今すぐ緊急に必要でないこと、
だけど、未来の自分のためにやるべきこと
をおろそかにしてしまう、
なんてことはありませんか？
私はいつもそうでした。それが当たり前のことだと思ってましたし、未来のことはまた明日からやればいいと先送りにすることになんの疑念も感じてませんでした。
ところが不思議なことに、今回は違いました。
もちろん、日中は問題解決に全力投球でしたが、なんとかメドが出た深夜になって気がついたら、自分の未来のために始めた小さなことをやっていました。小さなこととはいえ、今までの自分なら疲れていること、時間がないこと、優先度が低い（＝緊急じゃない）ことを理由にやらないという選択をするのが普通でした。
義務でも強制でもなく、気がついたら、やり始めてました。。。
自分の中で何かが変わってきている。
自分の人生の潮目が変わる兆しかもしれない。
って気づきました。
あなたはそんなことはありませんか？
そもそもしっかりと自分をコントロールしているから、想定外なんてことはあまりないし、習慣にしていることは常にしっかりやる、
ということであれば、全く問題ないかと思いますが、
もし、私のように今、やる必要のあることに時間を取られて、新しく始めたことや未来のためにやっていることがおざなりになってしまう・・・
という人には新しいことを継続させる秘訣があるのをご存知ですか？
次回はあなたがすぐ始められる秘訣をお話します。
今日もまだ半日残っています。外にでて平日にはできない気づきを見つけてみてください。
それではまた。