今年最後の? | bowの不定期ブログ

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日々の諸々を不定期に・・・

久しぶりに仲間そろって走りまわってきました。


とはいっても、今年最初に回った


ダムから海へ抜けるコース。おおよそ100km!



出発
まずはお約束の出発写真。

今日は6:30集合予定なので、

自宅を出るのは6時過ぎです。


天気上々

写真写り悪くない?天気は上々ですが、

やっぱり肌寒いです。

通勤よりも厚着をしてきたのは正解。


ダム付近の道路端の温度計はヒトケタでした。


一休み


山を下りてきたところで一休み。

コンビニで休憩です。

相変わらず奴らは速いです。



食事
ここも前回同様、ファミレスで朝食。

なんだかんだでもう8時過ぎじゃん。

腹減ったです。


モーニングセットで朝食を済ませ、

ゆっくりコーヒー飲みながら休憩。

周りは静かな人たちばかり。

ちょっと我々うるさかったかな?

相変わらず無駄話に花が咲きます。(^^ゞ



いつもの記念写真
これも前回同様ビーチに降りて記念写真。


江の島や、烏帽子岩もきれいに見えていました。


ビーチではサッカー少年団が練習をしてました。

砂浜ランニングは足腰強化に効果あり?


あとは途中給油を済ませて帰宅です。

こういうときは燃料タンクの小ささが効きますね。

まっ、国道を走っているので給油場所には困らないけどね。


午後には別件があったので一人早めに帰宅しましたが、

みんな無事に帰宅したようです。


今年はこれで終わりかな?