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諏訪エステ 身体の悩みを解決するサロンのブログ♪

諏訪のエステサロン アーユルボワンです♪
全身オイルトリートメントをベースに
身体のツライ症状や悩みを一つ一つ解決していきます!(^^)!





お客様注文分の腹巻き、靴下、インナーが届きましたかお

実はあたしもこの腹巻きを毎日使用しているのですが、この商品本当に体が暖まるのです!
そのあたたかさの秘密は、岩盤浴にも使われている海底火山生まれの「オーラストーン」と、

温泉のような気持ちいいあたたかさの「オーラわた」にありますかお
体の深部からしっかりあたたまり、冷めにくいのが特徴で、冷えの改善は

もちろん体内のめぐりが良くなることで代謝アップやコリの改善が期待でますキラキラ

生地も薄いので服の下に着けても全然かさ張らないし、色も4色あってレースも付いているのといないので選べるのでデザインもオシャレWハート

最近めっきり寒くなり足先の冷えが特に気になってきたので、今度は靴下も試してみたいと思っていますキラキラ


皆さんも気になる商品がありましたらお気軽にお尋ねくださいらぶ②
寒い冬、体を冷やさないよう『Aura』で一緒に乗り切りましょアゲアゲラブ


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私事ですが、昨日南箕輪村のイルミネーションを見に行きましたクリスマスツリーニコニコ

そこで屋台が出ていて、お腹も空いていたので焼き鳥を食べましたoden


そこで、
皆さんの中でお肉類は太る!生活習慣病を招く!と思い込んでいる人はいませんか?

実はお肉を食べても、糖質と一緒に食べなければ脂肪にならないのですかおキラキラ
むしろ冷えてズタズタになった内臓を
修復するのに必要なのがたんぱく質なのです!!

他にも良質なたんぱく質を含む食品に
魚類、卵、大豆製品等がありますので、是非食事をとる際少し気にかけて良質なたんぱく質をとるようにしてみてくださいねニコニコ



あまり綺麗に取れなかったのですが、綺麗でしたキラキラ2

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冷えが体にとって良くない!ということは皆さんも良く知っていると思います!

冷えると内臓機能が低下する!
血流が悪くなり代謝が落ちる!
老廃物の除去が上手く出来ない!
など、体への影響はとても大きいのです!

例えば、冷えのない人は常に内臓温度が37~38度に保たれていて、
手足・内蔵共にポカポカの状態の人ですニコニコ

次に、手足は温かいが内臓が冷えてる人は手足から熱が逃げる=熱を保つのが下手なタイプにりますしょぼん

そして一般的にもっとも多いと思われるのが、内臓は温かいが手足は冷えるというタイプ。実はこれ、生きるために中心の温度を保とうとして、脳が手足の温度を捨ててるのですショック!

もっとも酷いのはその両方が冷えていているタイプです。
この場合はもう一年中冷えてると言っていいでしょうガーン


皆さんは自分の本当の体の状態!冷えの状態が分かっているでしょうか?
これらを知らないで放っておくと、内臓機能の低下から体に何かしらのサインとして不調が出てきてしまいますしょぼん

お店では皆さんの冷えの状態を診断し、一人一人にあったアドバイスが出来ます!
是非この機会にご自分の身体の状態を知ってみてはいかがでしょうかニコニコ


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