鬱なのか、怠け者なのか？

結局今日も会社にいけない。
関東はお天気もしとしと雨模様。低気圧が来てるのか、台風なのか。
わたしは、低気圧がくると抑うつが強く出ることがおおく、ますますこの先不安です。

月曜 風邪による発熱
火曜 引き続き風邪
水曜 喘息ぎみ
木曜 喘息と抑うつ

会社に毎日本当のことをすこし、オーバーにいったけど、月曜から毎日この症状に鬱状態がプラスされてました。

いつもは、なんとか、2日くらいの休みで、復活したのですか、今回はダメみたいです。

怠けているような、酷い罪悪感とかに苦しみつつ朝はもう、ダメダメで勤務開始時間前に電話で休む連絡をするのがやっとです。

ああ、楽になりたい。

楽ってなんだ？

毎日朝起きて会社にいくのが辛い。

ただの怠け者だ。

鬱になってもう何年でしょうか。かれこれ5～
6年はたっています。
いや、もう少したってますね、7年くらい鬱やってます。長いトンネルのなかで、やなことも、いいこともありました。

いろいろあって、ストレスのあまりない職場にいるはずなにのに、こうして、昼から布団に潜ってblogを更新している私ってほんと、ダメダメです。