先週あたりから、不眠が続いてちょっと焦っています。いつもの事なので、導入剤だけをのんで、しばくすれば寝てしまいます。途中覚醒はしかたがないんですが・・・長く効き目が持続する眠剤は、いろいろ試しましたが、朝残ってしまい出 社できないことが多かったので、Give up
なんとか、精神安定剤を組み合わせています。季節の変わり目は、不安定になりやすいので、小さな異変も見逃さないようにしないと
また、１２月みたいにならないように気をつけなくちゃ！！！
なんとか、精神安定剤を組み合わせています。季節の変わり目は、不安定になりやすいので、小さな異変も見逃さないようにしないと
また、１２月みたいにならないように気をつけなくちゃ！！！