うつ

今日午前中ホントに辛くて、テレビをつけたまま泣きました。うつ状態の波は知っているつもりだったけど、これほど落ちるとは・・・職場の環境はたいして変わっていないのに、今春から異動してきた同僚は元気溌剌タイプなので、休むことに理解がまったくなく辛いばかり。減薬に失敗し、また戻す迄は出社できない状態。そんな精神状態の中で同僚の不満たらたらな顔を思い浮かべては、治るものも治らない。効く薬も効かないでしょう。叱咤激励。本当に楽になりたい。