こんばんは
今日はさむーく感じるおんあつくんです
さてさて、昨日の晩ママは体をリフレッシュするために自己指圧に励んだそうです
まずは僕、おんあつくん。
電源入れてスイッチをHiにして
陶器が温まってきたらタオルをまいてやけどを防いで、さぁ開始
顔をまず、やけどしないようにぽんぽんって感じで熱さを感じたら離してって感じで当てていくよ。じょわじょわじょわーって温かい感じがするよ
新陳代謝がよくなっていく感じ
ママは頭のてっぺんもするよー。
百会ってつぼがあるんだけど、圧をかけるとスッキリするよ
あと、抜け毛防止に。
しっかりした髪が生えてくるように
あとは肩をぐっと熱・圧・気持ちいいー
って圧を１箇所１箇所かけていきます
同じように腕、足とほぐしたい場所をゆっくり指圧していくよ
おんあつくんをした後は、お布団で。
川本治療所監修 うめちん。
この中に梅の種が入っていて、この袋ごとレンジで3分ちーんして
温まったら、お布団に寝転がってママは肩に当てたり、腰に当てたり。
湯たんぽみたいに温かいうめちんは、自分の体重で圧もかけてコリをほぐすすぐれもの
足にうめちんを当てて、肩に大阪理学医療器開発のソッコー療器
突起を肩コリがあるところにぐっとあてて、自分の体重で圧をかけて気持ちいい〜
色々な器具を使い、お金もかからず自分で指圧してリラックスタイム
なんて至福の時なんだーって思いながらママはふかーい眠りへと入っていったのさっ
今日も読んで頂きありがとうございました
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体の不調を感じる方、川本治療所では丁寧にお話しを聞いてくださいますよ。
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