おはようございます
今日はほんとにさむーーーい
朝ですね
こんな日こそ温活
この前のブログの続き
温活でやっておきたいこと
その①
腹巻や靴下、マフラーなどを身に付ける
温活ではお腹や下半身、首、手首、足首を冷やさないことが重要です。
腹巻やマフラー、アームウォーマー、レッグウォーマーを身に付けて、体を冷やさないようにしましょう。
腹巻はパンツと一体になったものあり、このタイプならお腹と下半身を同時に温められます。
足先が冷えやすい人には、靴下の重ね履きもおすすめです。
僕、おんあつくんもマフラーしたーい
レッグウォーマーしたーい
でもコンセント入れたら熱くなるからいらないか笑笑
みなさんも冷やさないよう身に付けるもので、寒さから体を守って下さいね
温活して、今日も一日頑張りましょー
