ども、
アバンダンダンダ
ダイソンです。
億女大学１０００人超え✨✨
で盛り上がってる熱い渦の中、日々の日常も休む事なく過ぎておりまして。
先日、疎遠になっていた知人と会って
顔を見て話したんですが。
その晩のモヤモヤが止まらず。
何にモヤモヤしてるんやろ？と掘っておりました
その知人とは、1年ちょっと前に知り合い、初めてsnsを通して仲良くさせていただいた方。
ちょうど、仕事を辞めた頃で、色々思うところがあったときに、飛び込んできた彼女のsnsからキラキラ光るエネルギーを感じて、DM送ったのが始まりでした。
そこから仲良くしてたんだけど、今年5月頃から彼女の態度が変わったのを感じて。
しばし、様子を見ていたけど、これは、勘違いじゃなく、明らか私を避けてるなと感じ、
あーね。
その感じね。
わかった。
とそのまま私も距離を置き、そのうち、sns見るとざわつくので、フォローも外した。
でそのままだったんだけど、
まぁ、共通の知人が多すぎて、色々上がってきたりして、、、
まぁ最近はようやく、ザワつきも減ってきたなぁと思ってまして。
そんな中での
億女大学入学
さやちゃんのブログ講座での脳スルー
あー。
そういえば私、亡くなった父親も
分かれた元旦那へも
ちゃんと自分の心の声、放出してあげてなかったわぁ、、、、と。
で、ひょんな事件から昨日、その半月ほど疎遠だった彼女に直接会うことになり、
自分の為に
脳スルー
してあげた。
そしたら、スッキリせんかったのよ。
全く。
帰宅してからずーーっとずっとずっと重いわけ。
なんでなん？
ってなって、掘ってみたら、やっぱり言いたいことスルーというより、６割くらいで包んじゃってたのよ。
スコーンと出してないわけ。
でその６割のちゅーとはんぱな感じやのに、それに対して、彼女からの後半の返しの言葉がモヤモヤしたのよ。
じゃ、私はどうしたかったんかって？
お互い腹をさらけ出してスコーンと言い合いたかったんや。
結果それが、ごめんになろうと、喧嘩別れになろうと。
でも、私が６割やから彼女も６割←最初なんて２割くらいやったと思う。
で気持ちのわるーい感じ。
表面的ーな腹の探り合い感。
脳スルー素人
で、モヤモヤザワザワ。
会った意味よ
そんな時、
から聞こえてきたコラボで
アンベリちゃんが言った言葉。
自分事責めんといてあげてー。
可哀想やん。
あっ！
自分責めてたっ
そうだ、6割だろうと、まずは
自分の心の声を放出させてあげたこと
そこにフォーカスして
善し。
としてあげな。
自分が可哀想やん。
ほっとくとよくある無意識の自分責め
気づけてよかった。
ありがとうアンベリちゃん
掘ってみて分かった、自分の癖。
だから、今回気づいたのは、全く出来なかった自分が少しでもできたこと。
そこ認めてあげよってこと。
それに付随したただの現象。
はいっ、おしまい。
