あの…。
4月の健康診断の体重から今２キロ増加してます…;あちゃー(ノД｀*)
というわけでダイエット決意しました。
バカ食いやらドカ食い,アイスも控えます。
あの…。
こう見えて本気ですから笑
最近体力ないのは身体が重くなったからではないかと疑い中…(´･ω･｀)
もしかして腰痛もそれが原因だった…？
まぁこらへんは定かではないけど,とりあえずダイエットするという事実は変わらないわけで。
あーでも断食とかはしません。
アイス控えたり夜食べたりしない健康的な食生活を送るくらいな感じで(´∀｀)
だから心配しないでね笑
２ヶ月で２キロ増えたから…
２ヶ月で２キロ減らすのを目標で☆
………
とか言ってまたいろいろ飲みとかあるんだけど…
しょうがないからそーゆーのは食べるのゼロにはしないで控えます…
他でも頑張ってカバーするかな…
あらあら(´Д｀)
目標達成はまだまだ遠そうだ;;;;笑
4月の健康診断の体重から今２キロ増加してます…;あちゃー(ノД｀*)
というわけでダイエット決意しました。
バカ食いやらドカ食い,アイスも控えます。
あの…。
こう見えて本気ですから笑
最近体力ないのは身体が重くなったからではないかと疑い中…(´･ω･｀)
もしかして腰痛もそれが原因だった…？
まぁこらへんは定かではないけど,とりあえずダイエットするという事実は変わらないわけで。
あーでも断食とかはしません。
アイス控えたり夜食べたりしない健康的な食生活を送るくらいな感じで(´∀｀)
だから心配しないでね笑
２ヶ月で２キロ増えたから…
２ヶ月で２キロ減らすのを目標で☆
………
とか言ってまたいろいろ飲みとかあるんだけど…
しょうがないからそーゆーのは食べるのゼロにはしないで控えます…
他でも頑張ってカバーするかな…
あらあら(´Д｀)
目標達成はまだまだ遠そうだ;;;;笑