５月６日バイクコンシャス

長かったGWもあっという間に終わってしまいました～

でも、今回シティでバイクのモニターをさせて頂いたおかげで、

充実したお休みになりましたよ～

勝間和代さんのように自転車ライフが楽しくなりそうです。

エコ♪仕事脳♪美容♪の為に

皆さんも始めてみませんか。

楽しいお休みになりましたが、

お休みボケした身体では、

休み明けの仕事は辛いですね～

ふぅ～あと一日・・・

では、アロマで一息して、

おやすみなさい～

５月５日バイクコンシャス

長かったゴールデンウィークも残すところわずか・・・

今回のゴールデンウィーク、

お休みということで、かな～り食べていましたが、

甘いもの、炭水化物、油もの、etc

体重はさほど変わっておりません♪

ダホンちゃん（愛車の自転車）のおかげですね～

食べたいものを我慢するなんて

乙女にとっては辛いもの。。。

auの携帯がカロリー消費を表してくれるので、

かなり活躍してくれたなと思います。

食べた分、運動すればOKよね？と思い、

ほうれん草のキッシュ、コーンパン、もちもちぶどうパンを作って、

ひたすらもぐもぐもぐもぐ・・・笑

５月４日バイクコンシャス

近くの公園まで

サイクリング～

新緑が鮮やかで、花々もイキイキしています。

自転車で爽やかに風をきって、

気持ちいぃ～

都内だと排気ガスが気になってしまうけれど、

そんな心配もなし。

私の自転車は、ダホンは折りたたみ式なので、

車に積んで、山へサイクリングも可能。

今年の夏は、マイナスイオン浴びに山へ繰り出そうかしら。







ちなみに、愛車は外に出しておくと心配なので、

お家に入れています。

けっこう盗難って多いですって。ひぇ～