昨晩は食養道学院長の講座がありました
身内が言っても可笑しなものですが、昨日の学院長の話は実に明解でした
毎回思うのですが、準備の時間が私とは段違いなんです
じっくり、じっくり準備しています
ですから聞いていて分かり易い
見習いたいです
人生100年時代を迎え、健康で生きることが必要だ
健康でなければ、良い人生を過ごせない
健康情報氾濫の中。どうしたらいいのか？
投げかけからの講座でした
途中からヒートアップして、早口になっていましたが
それが私は好きです
松原公仁枝さんが書いてくれました
お読みください
ブログも併せて読んでいただくと、伝わる気がします
くんちゃんの食事、彩りがいいですね
熱い夏にぴったりで、彼女が野菜嫌いだったとは、驚きです
今朝の私のこともちょこっと聞いてください
目を覚ますと、時計を見ます
３が3つも並んでいました
携帯の睡眠データのところを見ると
3時間33分間寝たとでました
面白い事が大好きです
富士山見たら 点が3つ見えました
日の出は5時11分
携帯にアプリまだ入ってないので
ｉＰａｄがあることを思い出し・・・
早く思い出せず ショック・・・・
動画は入れることができず、ｉＰａｄも入らずでした
15０歳越えの夫婦になってしまって
考えられません
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