今日はバレンタインデーですね。

チョコを渡したり、貰ったりしていますか?


今日はぜひチョコを買ってほしいと思います。



なぜなら、


愛する人の命を救うかもしれないからです。


え?


どういうこと??


と思いましたか?


もし、今夜災害が起こっても


水とチョコさえあれば、1週間生き延びられるかもしれないのです。


実際に、チョコレート12粒で遭難者が生き延びたニュースもあります。コチラ



チョコレートは板チョコ1枚で約50グラムと軽く、


カロリーは、ご飯茶碗1杯強の280キロカロリーぐらい。



賞味期限も長めです。
(写真切れてましたが、2019.11でした)

さらに


チョコに入っているテオブロミンという成分には、リラックス効果があります。



甘いだけでもホッとしますが、成分からみても、非常時に心を落ち着かせるのに、うってつけ。


さらに


高カカオチョコレートは、「血圧低下」「善玉コレステロール値の上昇」「便通改善効果」さらには「アンチエイジングに効果的」だそう。



明治「チョコレート効果カカオ」シリーズは低GI食品!働く女性に間食のススメ!15食で栄養補給をコチラ


なんて記事まで。


チョコレートに含まれる「カカオポリフェノール」は水溶性の成分。

体内に入ってから約30分で効果を2~3時間ほど発揮させるそう。


チョコだけに、ちょこちょこ食べるのが良いということですね。


今日はバレンタインデー


特に予定がなくても、かばんに1枚チョコを忍ばせましょう。


義理チョコ、友チョコならぬ


非常チョコとして、プレゼントするのも悪くないですよ。


"絶対死なせない!"防災ママ
永吉 美さと

※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※


え、キッチンにベビーゲートをつけてる人は、死んでしまうかも?

子どものイタズラ防止が逆効果になるなんて!

"絶対死なせない!"防災ママによる部屋づくり



販売中です!
おかげさまでアマゾンランキング7位になりました。

ありがとうございます。

【出版記念セミナー!開催決定!】

2月22日 金曜日
15時より
東京都赤羽 いろむすびcafeにて、出版記念セミナーを行います。
子どもを絶対死なせないために、今やるべき死なない部屋づくりとは?
3歳、1歳の子どもをもつ防災ママが語ります。

先着20名限定、無料です。
申込みはコチラ
お会いできるのを楽しみにしております!