東三国駅3分 デトックス専門 ☆ココロとカラダのデトックス なりたい自分のカラダになる☆

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何歳になっても健康で美しく楽しい人生♪
東三国~bouquet de bonheur~ブーケ デュ ボナー                                             TEL 06-7860-6061

 

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大阪市東三国 デトックス専門エステ ブーケ デュ ボナー那須です。

 

おはようございますニコニコ

 

昨日の夜ふと『初心忘るべからず』という言葉浮かんできた。

 

自分自身のことで思い浮かんだ言葉なのですが、サロンで言えばなりたい自分のカラダに向けて頑張っている方にも共通する言葉だなと思いましたパー

 

なりたい自分のカラダに向けて頑張っていても、順調ではいかない時もあります。

 

そんな時そこにだけ目を向けてしまうとしんどくなって辞めたくなったり・ストレスを抱えることになったり・・・

 

そんな時は一度初心・なりたい自分を自分で決めた時を振り返ってみて下さいニコニコ

 

そして自分の目標・目的を想像したワクワクを思い出してみて下さいキラキラ

 

自分がなぜ始めたかを音符

 

人間は変わる事が苦手な生き物。

 

今を維持しようとする力が大きいんです。

 

それは自分が安全・安心に生きていく為に備わった働きですパー

 

良いとか悪いとか関係なく、今を守ろうとするんです。

 

だから、上手く進んでいないと感じた時は一度初心に思いを巡らせてみて下さいハート

 

そして自分を信じて下さいキラキラ

 

大丈夫です!諦めなければ必ず達成できますアップ

 

という言葉を内容は違いますが、全て自分に言い聞かせています(笑)爆  笑

 

皆さまも何か立ち止まってしまっていることがあれば、自分が始めた時どのような目的で始めたか思い出して下さいませハート

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フェイスラインを整える メイキングケア

新陳代謝を上げる 代謝ケア

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肌を美しくする スキンケア

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大阪市東三国 デトックス専門エステ ブーケ デュ ボナー那須です。

 

こんにちはニコニコ

 

昨日『自分で決める!という事が大切と言うことを書きました。

 

そう決めて始めても、途中で辞めたくなったり・壁を感じたり・・・色々な事に言い訳をしたくなるとき・・・、そんなことは普通にありますパー

 

辞めたくなるのは、変わりたいと思ってはいるけれども、変わらない方が自分にとってのメリットを持っている事があります。

 

 

例えば、ダイエットをすると自分で決めて始める!

 

自分で決めたけど・・・食事・運動など見直したはずなのに、思うように動けない・・・そしてその事に色々な言い訳を付けてしまうダウン

 

私はダイエットしたいと思っているのに・・・

 

そんな時は、自分の中にダイエットをしない方がいいメリットを持っているんです!

 

そんな訳ない!!と思われるかも知れませんが、自分の行動を制限するのも自分なのでアセアセ

 

メリットは人それぞれですが、ダイエットは食べてられないと思い込んでいる人は、食べられなくなるのでダイエットはデメリットで食べられるダイエットをしない方がメリットになります。

 

スリムな人のイメージにお胸のふくよかさがないと思い込んでいたら、自分はスリムになりたいけどお胸のふくよかさは欲しいと思っていたら、スリムになる事はデメリットで、このままでお胸のふくよかさがあった方がメリットとなります。

 

このように、自分の思い込みが変わらないことのメリットに繋がるんですよねアセアセ

 

食べられなくなる・スリムになるとお胸がなるという事はまぼろしですキラキラ

 

そう思い込んでいるから、その中での発想しか出てきませんが、例えば食べられなくなるのではなく食べる中で工夫をすればいいと思っていれば、食べられなくなるというデメリットはなくなります。

 

人は思い込みによって、その思い込みを前提に考えますパー

 

だから今自分が持っている前提がとても大切です。

 

なので、自分で決めたのに行動がなかなか伴わない時は、自分の思い込み・前提に目を向けてみて下さい!

 

そうすると、しない方がいいメリットが出てくるはずですOK

 

なりたい自分のカラダになるコースでは、その辺りもお話しますし、途中でも色々お話を伺いながらします。

 

そうすると、お客様自身お話の中で自分の中にある思い込みや自分の傾向に気が付かれますキラキラ

 

気付くと言うことは、今の思い込みや前提をなぜ持ったのか?これからそれは必要なのか?を思い出し決めることが出来るチャンスがあるということです拍手

 

なりたい自分があるのになぜかうまく前に進めない時は、一度やりたいことのメリット・デメリット、やらないことのメリット・デメリットを考えてみて下さいパー

 

やりたいこととやらないことが綱引きでいい試合をしているはずです。

 

そこで、自分が本当はどうしたいか?をもう一度自分に聞いてみて下さい上差し

 

その答えに添って行動してみて下さいアップ

 

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おはようございますニコニコ

 

昨日は合間にずっと飲みたかった物を飲みに行って来ましたコーヒー

コーヒーフラペチーノおねがい次の新商品という広告を見た時から飲みたかったんですラブ

 

想像をも超えて美味しかったですアップまんぞくぅ~照れ

 

 

今日は自分で決める大切さを改めて感じた話キラキラ

 

先日お客様の半年前からのお写真の変化を見ながら、本当に驚きましたし嬉しくてちょっとうるうるしましたおねがい

 

少しずつ確実に毎回の写真で変化がありましたアップ

 

どんどんキレイになっているお客様、お客様がご自身の変化を喜んで下さっていることが本当に嬉しいんですよねハート

 

 

初めてお越しいただいた時から、ダイエットをしたいという目的を持たれていましたパー

 

お手入れを受けられて、『私ここに通います!とすぐにおっしゃられました。

 

そうです!お客様はここで自分でダイエットをすると決めたんです拍手

 

そこからお客様の目的・目標に向けてご自身で走り始めたんです走る人

 

私はお手入れと思い込みやココロのお話や目的・目標のお話・カラダのお話毎回色々とお話をさせて頂きました。

 

お客様は毎回お話したことを素直に実践されて、自分を信じて行動し続けられています。

 

自分で決めたことだからそうなると信じて行動された、結果とても大きな変化に繋がったんですよねニコニコ

 

 

ダイエットしたいなぁ・ダイエットも出来たらいいなぁ・出来たらダイエットもしたいは決めていないので、それよりも優先したい事がでてくると後回しになるのでダイエットが進みません・・・。

 

人は決める・決定をするとそこに向けて、自然に情報を収集したり・自然に行動も変わっていきますOK

 

それが少しずつ結果に繋がっていくんですよねパー

 

大切なことは『自分で決める・行動する・自分を信じる・続ける』ことです。

 

まずは行動する為に自分で決めることをする!!

 

決めないと後に続いていかないんですよねっアセアセ

 

決められないという事は、それよりも今の方がメリットがあると思い込んでいるのでそこを見直すことを先にしないと、続けていくことが難しい状況が出てきますパー

 

耐えて・我慢してストレスを感じながらすると、いつか限界やめたい時がやってきます。

 

自分をイジメるためにすることではなく、自分が幸せになるためにするのだから。

 

何をするかは大切ですが、何を思い・何を感じながらするかがもっと大切ですハート

 

その辺りも一緒にするのが、なりたい自分になるサポートコースですニコニコ

 

なりたい自分のカラダがある!そうなったらもっと楽しくなるぅ音符という方、是非一度お手入れを体験してみて下さいパー

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こんにちはニコニコ

 

あっという間に3月も半分が過ぎますねびっくり

 

今日3月14日でブーケ デュ ボナーを開店して丸8年が経ちましたキラキラ

(2011年3月11日OPENの日玄関を入った所をカメラ

毎年変わらず朝の母からのメールハート

 

『早いものですね!!今日で8周年おめでとう御座いますキラキラ頑張ったねアップ音符

 

いつもどんな時も応援してくれる・頑張ったねって労ってくれる家族に感謝ですニコニコ

 

9年目のスタート私らしくこれからも進んでいきたいと思いますアップ

 

いつもご来店下さいますお客様、本当にありがとうございますキラキラ

 

皆さまがいて下さることで、私は進んでいく事を楽しめます音符

 

お客様の目的・目標を一緒に叶えるためにどうしたらいいか!?

 

どうしたらもっと効果が出るか!?

 

どうしたらもっと一緒に喜べるか!?

 

カラダのこともココロのことも思考のことも、勉強したり研究したり楽しんで出来るのはお客様がいて下さるからおねがい

 

お客様の笑顔のお手伝いをする仕事をしたいと思って仕事をし始めたのが23歳頃。

 

それから色々な職業を経てこの仕事について15年以上が過ぎました音符

 

今もお客様の笑顔のお手伝いをするという軸を大切にしていますハート

 

これからも変わらず、お客様と二人三脚で進んでいきたいと思いますニコニコ

 

ブーケ デュ ボナーを宜しくお願い致しますハート

 

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こんばんはニコニコ

 

『きょ~おはたのしいひなまつりぃ~ピンク音符ですねおひなさま

 

今年はお雛様の手ぬぐいを頂いたので飾りましたキラキラ

これを見ながら、桜餅をパクパク食べました照れ

 

少し前に『頭皮と髪の毛のお悩みにおススメ♪』という記事を書きました鉛筆

 

約10日くらい予備洗いをしっかりする事を続けているのですが、日々髪の毛を乾かしながら抜け毛が減っていることを実感しています拍手

 

そして抜け毛が減った事を彼に話していました。

 

そしたら彼が『ホンマに抜け毛減ったなぁ~!ちょっとしたことやのにえらいもんやなぁ~』と感心してましたキラキラ

 

お家を掃除していて思ったそうです(笑)てへぺろ

 

どんなこともそうですが、ちょっとしたことが大きな変化に繋がるOK

 

毎日のちょっとしたストレッチ・運動・気持ちの持ち方・思い込み、どんなこともちょっとしたことで大きな変化に繋がるアップ

 

毎日のちょっとしたこと大きな変化があるなら何をしますか!?

 

これもなりたい自分になる第一歩ですねキラキラ

 

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