大阪市東三国 50代からの身体改善・姿勢再生サロン
ブーケ デュ ボナー那須です。
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こんにちは
あっという間に8月が過ぎ9月に
8月は仕事もプライベートも大忙しで
めくるめく過ぎ去ったような感じです(笑)
8月29日に4月からサポートメンバーとして
お手伝いをさせて頂いていた講座のラストイベントが
東京の銀座で開かれサポートで行かせて頂きました。
300名のお客様を迎えてのスピーチを6名の方が発表
スピーチを作るまでには自分と向き合い
自分を知りこれからどんな在り方で生きていくかを
それぞれが自分で決め言葉にしました。
色々なことがある中、諦めずに最後までやり切った
皆の姿は素敵でした
私も昨年同じようにスピーチをしました。
その経験でお手伝いをさせて頂きました。
自分が発表者ではない立場で
それぞれの人をサポートさせていただく中で
私自身も学び成長させて頂きました
学びを現実で実験したりしながら
自分の内側の変化と外に映る変化はリンクする。
少しの視点の変化で目の前の出来事の意味が変わる。
良し悪しではなく
自分がどう見て生きていくかは自分で決められる。
私は元々ネガティブ思考が強くて
その世界を自分で創っていました。
自分で創っているという自覚がなく
誰かのせいや何かのせいにしていました。
だからそのループが止まらなかった・・・
たくさんの学びで自分が創っていると知りました。
それでも頭でわかっていても・・・
という時期が昨年自分がスピーチを作るまでは
長くありました。
今までの人生を振り返り
色々なできごとに対する感情を自分で感じ
私はどうしたいのか
自分を丁寧に知り自分の思い込みを知り
その思い込みが自分の見える世界を
創っていることを体感しました。
そしてどうしたいのかどう生きたいのか
自分で決めなおして言葉にしました。
コレはずっと一緒なわけでもなく
変わること変わらないこともある。
どんな自分でもよくて
自分で選択し続けて自分で自分の世界を創っていく。
目の前で起こる現実は一つ
その出来事をどう捉えるか
その選択はいつでも自分ができる。
自分で人生を創っているとしたら
創れるとしたらどんな人生をつくりますか
いつからでも決めなおせて人生は変わる
私は今までたくさん学んできた中で
本当にそう思っています。
学びの場にいる方は
私より先輩がたくさんいます。
そして変化されて生きたい人生を生きなおしている
私も人生の生きやすさは以前とは全然違う
どんな人生を生きたいか
そうだと思って進んで
あ
違った
もある
でもそれは違うということが知れてよかったになる
また選びなおして進む
今回6人それぞれの人生があって
進む道はそれぞれですが
自分の人生に誇りを持ち
自分の言葉を現実にしていくべく
これからの人生を進んでいかれます。
私自身迷うこともありますが
これからも自分で選択をして
自分で人生を創っていくと改めて思わせて頂きました。
皆さんはどんな未来を生きますか
こんな現場でした
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