そもそもそれが、
更年期の症状だと気付いていますか？
こんにちは
坊のゆきです
私は数年間、気付かなかったんです。
イライラする理由を人のせいにしていました。
そのうち、声を荒げるようになったんですね。
45歳 イライラし始めました。
抜ける髪の量が多くなりました。
48歳 ひどい便秘で便意まで無くなり、
力んで出す毎日。
まつ毛が抜け始めました。
49歳 目を開けるのもつらいドライアイ。
40歳から始まった耳鳴りがさらにひどく。
首コリ肩コリ全身のコリ。
火傷しそうに感じる熱さのホットフラッシュ。
顔から大量の汗。
頭が回らなくなり、仕事のミス連発。
心臓が締め付けられるような動悸息切れ。
不眠、ウツに。
そして49歳の5月、閉経。
まずは気付くこと。認めること。
原因は自分の中にあります。
「もうダメかもしれん、、、」
ボソッと、口からこぼれました。
「ダメじゃない！！！」
先輩は、真顔で真剣に心配してくれて、
次の日、
習い立てのパソコンの文章で手紙をくれました。
手紙を読みながら、
あー、そうか！私は更年期だったんだ、、、。
やっと更年期だと
分かった瞬間でした。
今までのことは自分に原因があったんだと
気付いた瞬間。
自分の老いを
認めた瞬間。
真っ暗な暗闇にのみこまれそうな状態から
その時やっと、
夜明けの方角がかすかに見えたのです。
今日も最後までお付き合いくださり、
ありがとうございました。