最近寝つきが良くない…
眠りに就いても大体２時間くらいで目が覚めて
それからまた寝るんですけど、
また２時間後に目が覚めるという日が続いています、はい(~ヘ~;)
熟睡できない要因が掴めません
特にストレスが溜まってる気配もないし…
それに“ストレス”って一体何なんだ
なんでも“ストレス”っていう言葉ですませるな
ちょっとくらい我慢しろ、自分(￣^￣)!!
…ということで、寝不足でも気にしないようにしよう
最近寝つきが良くない…
眠りに就いても大体２時間くらいで目が覚めて
それからまた寝るんですけど、
また２時間後に目が覚めるという日が続いています、はい(~ヘ~;)
熟睡できない要因が掴めません
特にストレスが溜まってる気配もないし…
それに“ストレス”って一体何なんだ
なんでも“ストレス”っていう言葉ですませるな
ちょっとくらい我慢しろ、自分(￣^￣)!!
…ということで、寝不足でも気にしないようにしよう