一週間ぶりに高橋サン(女性)が練習にきてくれました(^^)


仕事が忙しかったようで、なかなかタイミングが合わなかったようです!

今日はイリキ(16)がマッチョな身体になりたいと言ってたんで、筋トレのメニューを組んであげました☆




半年後には変わるはず(^o^)

ひいひい言ってました!笑

バウンサーではどのようになりたいか言って頂ければ、その姿になれるようにトレーナーがメニューを組ませて頂きます\(^o^)/

更正したい若者集まれ〜☆笑