夏にジムをNOBOROCKに変更してからは
３級はいつも全完登で
２級も２回ほど全完登できている
ボルダリングが上達した訳ではなく
以前のジムより課題が簡単だから
というのは承知しているけど
でも、いっぱい登れると嬉しいので
ついつい頑張ってしまう
これは、この歳にして
少しは上達しているかも
と思っていたけど
そんなことなかったー
年始にホールド替えがあって
今回のセット、３級がひとつ
どうしても登れない
１２０度壁のこの課題
でも、通う事４日目にして
やっと登れました
どこが苦戦していたかと言うと
この赤で囲った三角を取るところ
みんながいろいろアドバイスくれます
・左手下に引いて右手出せ
→左手曲げられない（腕力不足
）
・水色で線引いた三角上を経由すると良い
→手が滑り落ちてくる（握力不足）
・黄緑のホールドを一度持つと良い
→傾斜に耐えられず剥がれる（体幹不足）
３級なのに。。。登れないのは
何とかしないと
と４日苦戦していたところですが
今日、完登できました
ポイントは
左手を上持ちから横持ちに持ち替えて
右に引きつつ、そこを支点に体を上げていく
という作戦
これだと腕力はあまりいらない
手の向き変えただけなのに
けっこう感動
３級も難しいのあったけど
２級も初日は半分しか登れなくて
４回目の今日で、５つ登れて３個残し
２級動画は、この課題の動画を撮りたかったんですよ
この派手派手でインスタ映えしそうなホールド
新年っぽくていいでしょう
お花のほうは、初段で難しいけど
葉っぱのほうは２級なので
１回、奇跡的に登れたけど
その後登れず、動画が撮れない
まだひと月近くこのセットなので
何とか登れる確率を増やしていき
動画を撮ってきますよ
と、ここに書いて
自分にプレッシャーを与える作戦
今日は、１３０度壁の
１級動画
これは、手はみな持ちやすいので
足が矢印部分が遠いのが大変なのかな
たぶん、ひょいって足を移すんだと思うんですが
そういう動的な動き苦手なので
開脚で頑張る