ちょっと仕事が多忙で、休出したりとか

風邪ひいてジムを休んだりしていまして

久しぶりになってしまいました。

 

奥の壁がホールド替えになったのですが汗

 

5級で苦戦していて4級にたどりつけません。

これですね。

 

私にとって難関は2つ

 

①傾斜がキツイのにホールドが薄くて

指先しか入らず、指がもたないえーん

本来、青〇つけたホーロドを左手

赤〇を右手と進んで行く想定ですが

右手寄せてくるまで左手がもたない。。。。

 

これについては、指の負担をなるべく減らすため

下側の青〇は使わないで

赤〇ホールドだけのマッチ作戦でなんとか突破ウインク

(手と足の位置が近いと、お尻が落ちて

 手の負担が多くなるので、

 なるべく高いところだけ使う作戦です)

 

難関その2は

この体制からのゴール取り

 

左手頑張って体を上げないとですが

左手が指先だけでは、とても体が持ち上がらない。

左足も、この高低差だと、ほとん力が入らない。

いろいろ試して最終的には

左手が薄くて小さいホールドだけと

これに右手寄せて、

両手で体を持ち上げて、

落ちる前にゴール取る作戦あせる

すっごいギリギリ!!

ギリギリゴールできました。

 

やった~ビックリマークって

思わず、声が出るクラッカー