今日は朝から買い出しに、帽子を被るのを忘れ…買った物を入れる、大き目黄色リュックを背負い…ローソン100とウエルシアに行って来ました…。

梅流しは(検索していただくのが1番確実なのですが…)

〇大根 1/2本 (皮をむいて、2cmに輪切り)

〇昆布 15ｇ (固く絞った布巾やキッチンペーパーで昆布の表面を拭くor水にサラッと付けて汚れを落とします。←あまりやり過ぎずに表面を洗う程度にお願いします(｡•ㅅ•｡))

〇梅干し 5個程度 (はちみつ梅はNGです💧)

〇水 1.5ℓ (拭いた昆布を入れておきます。本当なら半日置くと良いらしいのですが、30分程度でも良いそうです。)

の材料を使います。あと食べる時は空腹時がベストです！！空腹、我慢、我慢！！

作り方は、すいません…『梅流しレシピ』で探してください！簡単ですが、あらたぬきの手が付いて行けません…_(┐「ε:)_ ｺﾞﾒﾝﾅｻｲ…

今まだ昆布水を火に掛けてる状態です💦

今回こそは！今回こそは！！と祈って作ります！！

成功します様に！！

デトックス効果もあると聞いて、ワクワクしております！！（*'∇'*)ﾜｸﾜｸ

また効果が出たら、お知らせ致しますね～(^-^)/

途中ですみません🙇‍♂️💦💦

梅流しって、ご存知ですか？