何度も失礼します、問題児あらたぬきでございます。

今日は昨日の水分摂取量を書きに来ました!

①水  6.65ℓ
②プーアル茶  1.4ℓ
③白湯  1.6ℓ
④強炭酸水  0.5ℓ
⑤タリーズ ロイヤルミルクティー  0.5ℓ
⑥野菜&果物ジュース  0.25ℓ
⑦レッドスムージー  0.3ℓ



【合計水分摂取量        11.2ℓ】

きちんと水を計測出来ました!1番の最小値では?何だか安心しました。
白湯が美味いです~。
味噌汁とかは入れてませんが、お許しくださいませ!!( ー`дー´)キリッ