昨夜試行錯誤の上に85錠(＋α)の下剤飲みましたが、今朝の体重は、52.1でした。(゜－Å)ﾎﾛﾘ
原因はやはり夜に食べたミートソースパスタですね。完全に。
今日はセブンのリッチツナマヨ(おにぎり)を２つ買って食べてしまったので...ちょっとヤバいです。(本当は1つは明日の朝食になる予定でした...ぐふぅ( ´ཫ` ))
いつもは体重落としておいて、親友とのご飯は楽しんで(その間は下剤飲めないので)またダイエットに励むといった形なので...大丈夫かなあー。かなり心配です；；
長期戦になるのは分かっていますが、うーん。天気が悪いせいか、落ち込みます。
皆さんも体調には気を付けて下さいね。