こんばんは♪
今日も!猛暑日 37.1/25.2度
カラっからの一日でした
歯科医迄の通院 車に乗って出掛けたわ
運良く 駐車場に空きが あったのよ
✌️👵音譜
バッテリーあがり心配だったけど
カーエアコンを30度のオートモード
アスファルト街中の外気温は 40度らしい?
程良く冷やされた歯科医 気持ちいいわね!
帰宅すると 我が家の室温 34度🚨
急いで エアコンをつけた

栄養価の高い食事を 作らないと〜😓

米の粉塗したササミ

韮 シラス 2色パプリカ 生姜汁を足した卵焼き

豆腐味噌汁


備蓄食材を かき集めました 😜汗必死

昨日来の頭痛 中々 収まりませんのよー

猛暑日に 車転がす外出とは。。。

多少 気分転換に なったかしら?


ぼっち 春