とは言え
チラチラ点滅する カテゴリー高齢者マーキング
一応 気持の上では ぼっちは 健康でぇ〜す ♪
免疫力 育成してまぁ〜〜す (*'▽')ノOK
と 意気込んでも
花粉症の鼻炎 くしゃみ 声変わり起きてる症状
万が一 人様には 迷惑かけたくないですよね ！
シトシト雨が降る本日
黄砂と花粉の 飛散少ない でしょう 多分？
大人買いの スーパーへ 出掛けてきた
勿論 マスク装着 マイカーひとりで
車中に 除菌スプレー アルコール含有ウエットティッシュ IN！
帰宅したら 即効 手洗い 除菌 車のハンドルも
衣類も お着替え 洗濯する
更に 食材パッケージ除菌 下処理して
家篭り体制に 備えます
朝昼兼用 チーズトーストとココア
いつもより 多いサラダ
豆腐と根菜類 ナメコ を 白醤油で 炊く
暫く シシャモ 続くことでしょう
( ͡° ͜ʖ ͡°) アハハ
内弁慶 ぼっち 春 なぁ〜んちゃって