勉強してると気分転換が必要ですが、今日は散歩について書きたいなと思います。
自分は、けっこう空が好きなので、上を向いてることが多いのですが、歩きながらは危険なので、信号で止まった時とか、昼は青い空のむこうの宇宙空間は暗いんだよなって思ったり、雲の形を見たりしてます。夜は月や星を眺めてあれこれ考えたりしてます。
上を向くということ。
これはけっこう良いらしですよ。
辛い時、人間は、姿勢に現れやすいんですが、下をうつむきがちで、背中が丸々となにかで読みました。
曖昧ですみません…(笑)
でも、上を向くという行為や、極端な話、笑顔を無理やり作っても、脳はなんか楽しいんだと解釈して気分が上向くらしいんですよね。
是非やってみてください！
あとは、最初に書いた散歩なんですが、カメラが好きなので、カメラを持ってよく写真を撮りにいきます。
最近は寒くて行けてないんですが(笑)
愛機は、Canonのkiss x３と、オリンパスのPENです！
動物園とか、公園とかそんなところで写真を取ることが多いですかね。
最近は、携帯のカメラでも驚くほどきれいに取れますが、一眼レフならではの写真って言うのは、個人的にすごく好きなので、写真を取りに行く気分の時には、音楽を聴きながら、その気分でシャッターを押します！
ちょっとふらりと言う時には、オリンパス。がっつり撮る時にはCanonと自分の中では決めてます！
PENは小さいですから持っていきやすいですし！
あとは、本屋に行くのが大好きですかね。
パソコンで見てくださった方は、サイドバーの所にブクログの本棚があるので、興味があれば覗いていただきたいのですが、自分は読書大好きです。
読まない日はほとんどありませんし、お風呂でも読みます♪
だから、本屋をぷらぷら眺めて、興味がある本を探すのは気分転換にはもってこいです！
大きな本屋に行くとウキウキしますからね。
難点は、欲しい本がいっぱい出てしまうことですが、まあそれは興味が広がるという意味で、今のところは使えるかねと相談しながらということにしています(笑)
散歩って良いですよ！ってちぃ散歩のようなblogでした！