連休最終日は胃腸を整えるグルテンフリーな朝ごはん（笑）

連休中は暴飲暴食しがち〜。

普段食べないようにしてる小麦粉も摂取しがちだよね〜

ってことで、連休最終日から胃腸を整える

そんな今日の朝ごはん。

白菜、えのき、豆腐を入れてコトコト。

みそキムチ鍋の素を半分入れて味付け

冷蔵庫に中途半端に残っていたキムチも入れて刻み揚げも入れて出来上がり

体が野菜を求めてる〜

冷凍庫にいた笹に包まれた鰻おこわをチンして、数の子を添えて出来上がり

小麦粉が続くとご飯が恋しくなるね🍚

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