今日のランチは、

ハンバーグと米粉パン
パンはこちら💁♀️凍ってます!
本当は30分ぐらい常温に戻してから焼くことを推奨されていますが、今日は凍ったままトーストしました


ハンバーグは株主優待でもらったレトルトハンバーグ

湯煎で温めるだけ。
スプレーオイルボトルが便利すぎる!
すっごく薄ら油を出せるので、ダイエットにも節約にもなりますね
出来上がり
ドレッシングはこちはを使いました
凍ったまま焼いたので、焼き色が濃いめについたけど、香ばしくて美味しい😋
お味噌汁はキクラゲたっぷり
さぁ、今から日焼け止め塗って選挙行ってきまーす





