今日の晩ごはん♡

今日の晩ごはんは、ワンプレートご飯にしました🍚

冷凍庫にあったお肉、玉ねぎ、ピーマン🫑

を炒めて生姜、醤油、みりんで味付け

出来上がりシャケは何日か前にまとめて焼いたもの。

プチプチが楽しいご飯は、玄米ともち麦

具沢山お味噌汁

そんなヘルシー晩ごはんでした

国産 皮つき 紫 もち麦 プチコさん 900g 送料無料 ダイシモチ アントシアニン 腸内環境 食物繊維 便秘 腸活

漬物 甘酢白たくあん 500g(3袋)/800g (5袋) 甘口 沢庵 ご飯のお供 大根 うまもん 無添加 送料無料

【クーポン使用で2,363円】味噌 みそ 国産大豆 天然醸造味噌 1kg袋2個 本物の味噌 グルテンフリー味噌 糖質制限 低糖質 化学調味料無添加味噌 2キログラム 2kg ビーガン ヴィーガン