ここ最近本当に体の調子がいい
おそらくブログからも伝わっていると思いますが、朝からキッチンに立ってプチクッキングを出来るほどに、朝から体調がいいのよ
あのダルオモだった日々はいったいなんだったの？更年期だと思っていたのに、違った？
毎日血糖値スパイクが起きて、午前中の眠さや怠さは異常で、仕事にならないほどだった
それが今は、午前中に眠くなることなど皆無
バリバリお仕事させてもらってます💪
お医者さんによっては、エクオールを早めに飲まないと、関節が固まると脅す先生もいれば、大豆製品のとりすぎは乳がんになるとか、いったい何を信じればいいのか分からない
でも極力加工されたものは取り入れず、昔からある天然のものでうまく折り合いをつけられたら1番いいのかなぁ。と今はエクオールも辞めました。
そして、ここ最近毎日必ず飲んでいるカバノアナタケ茶
多分こちらが効いているのだと思います
もうこれしかなくなってしまい、、、
昨日、せっせと内職。ティーパックに詰めました
これを私はガラスポットに入れてグツグツ沸騰するまで煮出してます
見てわかるように粒子が細かいので、結構散乱するから、次回は大きめの粒状のを注文しようと思います😍
容量も大容量にする🥰
大きい粒だと値段が高くなるのはおかしいですね。普通は大きいままなら手間が省けて安くなるはずなのに、、、
細かい粒子のは砕け散ったカスでも入れられるからかな？
でも大きい粒だと紙パックに詰め替えず、そのまま急須に入れられるので楽になるか多少高くても、まぁいっか〜
早く次のを注文しないと不安になるぐらい、手放せないお茶になってます
