おはようございます☀
めちゃくちゃたくさん寝ました〜
昨日はなんだか、やたら眠くて、、、
急に寒くなったから？冬眠したくて（笑）
21時半に寝て6時まで一度も目が覚めることなく爆睡
6時に目覚ましなく目が覚めたけど、寒くて布団から出たくなくて6時半までうだうだ寝てました〜。
9時間も寝てスッキリ
そんな今日の朝ごはん
具沢山お味噌汁
ちまきと酵素
ドリンクは、カバノアナタケ茶とハトムギ茶をブレンドしてます。
食後にはハチミツもスプーン１杯舐めてます
消化を助けてくれる働きがあるからね
カバノアナタケ茶はほぼ毎日煮出してます。
寒くなったから、作り置きした冷たいカバチャは熱々の鳩麦茶で、割って飲んだりしてまーす。
そうそう、このチーク、春に購入したのですが、
色はベビーピンク？めっちゃ色の薄いチークで、、、
せっかく塗っても、肌の色に負けてしまい、何度重ね塗りしても、本当に塗ってるの？ってぐらい薄くて、塗ってる意味がないから使ってなかったのですが、、、
久しぶりに使ってみたら、ピンクがくっきり
お肌に綺麗に色が乗るのよ〜。嫌味がない程度に頬が明るくなって、すごく綺麗なの
これって、確実にお肌が白くなった証拠よね〜
このビタミンが効いてるのか？はたまたレチノールが効いているのか？それもとハトムギエキス？
何が効いているのか分からないけど、めっちゃ嬉しい
