ダイエット中って、普通は食費が減りそうなのに、何故かダイエットを始めると、やたら食費おがかかります
それは、やはり栄養バランスを意識してるからですよね〜
美を追求すると時間もお金もかかりますな
そんな昨日の買い出しは、いつも以上にタンパク質多め
シャケ、シャケハラス、鶏胸肉、ししゃも
ししゃもは3パックまとめてセールだったので買ってみました。
それからお野菜も多め〜
あとはこんな感じ
お金も時間もかけてるから頑張って痩せないとね
今日は引きこもってYouTube作ってます
今はさつまいもを食べて一休み
