今日の晩ごはん⋈

今日の晩ごはんは、ダイエットを意識したメニューです

インスタントのワカメスープにお豆腐、オートミール、卵を入れて煮込んだものと

レタスにロースト亜麻仁をトッピングしたサラダ。

ドレッシングがドバッと出てしまった

インゲンの胡麻和え

そんな感じ

インゲンの胡麻和えはもちろんお弁当のおかず用に作りました