時差通勤によって起きた体の変化。

今日のお弁当は、おかずが5品♡

パスタも入れました🍝

ただ、麻婆茄子とナスのオリーブ焼きと茄子が被ってます（笑）

朝ごはんは、毎朝同じ、プロテインとアーモンドミルクコーヒーです♡

１時間早く時差通勤するようになってから、この朝ごはんだとお昼まで待たなくて、、、

仕事中に少しつまみ食いしてます（笑）

通勤時間が１時間早まったことに体が馴染んでなくて、、、

毎朝必ずあった朝のお通じがほぼなくなりました（笑）これはよくないですね〜。