おはようございます♡
今日も6時起床♡
起きたらすぐに炊飯ジャーのスイッチを入れて
炊き上がりと同時の朝ごはんです♡


昨日は22時にはベットに入り本を読んで
23時には消灯です♡
規則正しい生活♡

そんな今日の朝ごはん♡



シャケとひき肉と卵炒めとサラダ♡



炊き込みご飯は



タコと枝豆♡



優しいお味で美味しかった♡







あとは、納豆に酢生姜と海苔をトッピングしたものと




デザートチーズとソイラテ♡でした♡



今日の体重は昨日よりマイナス300gでした♡
ゴールデンウィーク中に1キロ痩せたいなぁ。