今日の朝活は今流行りのデュカを使ってお料理をしました♡
弱火でサチャインチオイル で炒めて〜〜
これはお友達が自分で調合したのをお裾分けしてくれたんだ〜〜♡
すごいよね〜〜。
クミン、アーモンド、コリアンダー、ピスタチオ、ごま、塩胡椒が入ってるんだって！
自分で作るなんてオシャレすぎ！
カルディとかにも既製品が売ってるそうですよ♡
開けた途端、中東の香り♡
デュカはエジプトの調味料なんだそうです♡
ピーマンとトマトを足して、お酒とお醤油で味付けしたら
お部屋の中いっぱいにいい香りが広がりました♡
最後にケチャップを少し入れて完成♡
めっちゃ美味しく出来ました♡
今度はサラダとかパンにつけて食べてみようかな〜〜♡
あとは昆布だしをふりかけた大根とキュウリの浅漬けと
今日の晩御飯はオッケー♡
ゴールデンウィークまであと3日
頑張ってやり遂げるぞ！
そして、今日の体重は昨日よりマイナス300ｇでした♡