最近、お酒が弱くなった…?
いや飲める量が減ったということではなく、
次の日に残るようになりました。

これは肝臓の解毒作用が弱まっているんだろうな〜〜。歳には勝てません。


ということで、今日はなんとなく一日不調でした。
そして、お風呂あがりに計った体重も不調。
体が水分を溜め込んでいるのが分かります。
トイレの回数がいつもより少なく、むくみがすごい。



こりゃ、明日の朝の測定はつまらなそうだ。

そんな今日の晩御飯♡



ワンプレートに常備菜を詰め込みました♡





塩茹で鳥♡




茹で汁はスープに使いました♡




ワカメと舞茸を入れて


出来上がり♡



茹で鳥も柔らかくできてます。




クレイジーソルトをかけて




その上にモヤシサラダを乗せてバンバンジー風。







トコロテンは、今日のわたしには、さっぱりして一番美味しく感じました(笑)




美味しかった〜〜♡