今日の朝活部⋈

今朝は5時20分起床。

寝起きにレモン水を飲んでから

筋トレ&ストレッチを念入りにしました♡

肩こりがだーいぶ緩和されてきましたよ〜〜。

そんな今日は、タオル類がくすんできたのでオキシクリーンにつけ置きしました。

オキシクリーンをバケツに入れて

熱湯で溶かして

お湯で割る。

そこへタオルを夜までつけ起きします。

それからお弁当を作って

シワにしたくないお洋服を一部干して、残りは乾燥機のスイッチオン。

それから、優雅に朝ごはんタイム♡

チアシードも作りました♡

そんな朝☀︎