今日の朝ごはん⋈

今日の朝ごはんはアサイーボウルにしました♡





チアシード入りだから
腸にいいのよ〜〜♡




材料はこちら♡




ヨーグルトを入れて




アサイーを入れて〜〜




チアシード！これを入れると便秘知らずなの♡




見た目はgrotesqueよ（笑）




玄米フレークを入れて




ピーナッツも振りかけて
最後にミックスベリーとオリゴ糖をかけて完成♡





めっちゃ美味しい〜〜♡




朝から幸せ♡