疲れた〜〜。
パプリカとウィンナー炒め。
アボカドとトマトのマリネ🥑🍅
脂肪燃焼スープ♡
でした♡
それから、昨日お水に浸しておいたチアシードを今朝飲みました♡
どろっどろ〜〜。
コップに大さじ2杯分ぐらい入れて
グロテスク❗️
アイスコーヒーと
豆乳で割ったらタピオカミルクみたいで
明日から連休なので、今日は月末締めの処理を連休前に全て終えるために、息つく間もなくこの時間まで残業でした〜〜。
でも明日から3連休だ〜〜♡
yuppy❗️yuppy〜〜❁
そんな今日のお弁当はこちら〜〜♡
逆に美味しそう♡
これは食欲をそそるわ〜〜。
チアシードは、無味無臭だから
なんの嫌味もなく食感がタピオカみたいで美味しかった♡
本当はバターコーヒーに入れて飲みたいところだけど、チアシードはオメガ3だから熱に弱いので、アイスコーヒーにしか入れられないしな〜〜。
本当はバターコーヒーに入れて飲みたいところだけど、チアシードはオメガ3だから熱に弱いので、アイスコーヒーにしか入れられないしな〜〜。
バターもココナッツミルクも冷たいコーヒーに入れると溶けないで固まってしまうし、バターとココナッツと一緒に摂取するのは無理があるな。
さぁ、今から帰ったら22時近くになるので
今日の晩御飯は抜きかな〜〜。
でも晩酌したいな〜〜（笑）
ワインでも飲みながら軽くつまもうかな〜〜。
早く帰ってメイク落として、部屋着に着替えて
ドデーンとソファに座りたい（笑）