今日は、もうお腹ペッコペコなので
たらふく食べたーーい!
大盛りパスタを食べちゃうぞ♡

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パスタの材料は、こちら。

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パスタは、有機とうもろこしのグルテンフリーパスタです♡{7087B61E-7DAA-4C39-AEB5-67DF487CB1C5}




パスタは太るので少なめ。
(半分に折って茹でています。)
最後に炒めるので、
基本の茹で時間より1分短く茹でる。
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玉ねぎをカットして
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レンジでチン!
トマトジュースに入れてトマトスープを作ります。
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パスタの量が少なくてこれじゃあ
絶対に足りないので、パスタが茹で上がる1分前に
エノキを1袋入れて一緒に茹でる♡
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かなりの量♡
きのこはヘルシーだから大丈夫(笑)
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茹で上がったらフライパンに戻して
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オイルを和える
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トマトとツナを入れて
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コーンも入れて
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味付けは、和風だし!
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お醤油とお酢♡
お醤油とお酢の代わりにポン酢でもOKよ♡
私は、お酢が大好きなので結構入れました。
お酢の代わりにレモンでもOK🍋
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最後にカイワレを乗せて完成♡
さっぱりして美味しい〜〜♡
エノキの食感も最高!
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美味しすぎてペロリと食べちゃいました♡


トマト系のパスタも好きだけど
和風パスタもいいですよね〜〜。

はぁお腹いーっぱい♡