おはようございます♡
よし！クシャミも止まった♡
今日は4時起床
4時30分活動開始
昨日はシンクの洗い物をそのまま
寝てしまったので
それらを食洗機へ移動するところから。。。
コーヒーを入れている間に
朝からくしゃみが出たので
クイックルワイパーで
埃や花粉を退治！
今朝の体重。。。
もう書くのも嫌になるけれど
記録なので嘘を書いても仕方ない。
昨日よりプラス200g
スタート時よりプラス200g｡・ﾟ・(>д<)・ﾟ・｡
これでダイエット
やらないほうがよかった説（笑）
原因は掴めていませんが
明らかに水分を溜め込んでいます。
トイレの回数も1回の量も少ない。。。
塩分が多いのかな？
たんぱく質が多すぎて
分解するのに水分を使っているのかな？
体がすごく浮腫んでいるので
お風呂で汗を流したら、一気に
減りそうな予感。
シャワーじゃなくて
お風呂に入らなきゃダメかな。
ダイエットってやっぱり難しいね～。