こんにちは、
リンです。
前回は、
｢やってはいけない食生活｣
について
お話させていただきました。
引き続き今回も、
肌にとってマイナスなこと、
取り上げていきます。
記事を読めばあなたは、
自分が今までどれだけ
お肌に悪い生活をしてきたか
実感でき、
その生活を見直す方法を
発見することができます。
堂々と、
人前で肌を見せることができます。
悩むことがなくなります。
｢今までの生活は
何だったんだろう｣と
思うようになります。
しかしあなたが、
記事を最後まで読まないと、
いつまでも
肌に良くない生活習慣のまま
歳をとるにつれて、汚い肌に。
今既に、
肌の悩みがあるのなら、
普段あなたは無意識に
肌に良くない
生活しているかもしれません。
この記事を読まず、
習慣を良くする方法を
知らないままなんて
すごく損をします。
それはぜひ避けてほしいです。
ですので、
記事の内容を実践して
一緒に綺麗になりましょう!!
そこで、今回は、
｢マスク｣について
お話していきたいと思います。
｢どうしてマスク?｣
あなたは今、一瞬でも
そう思ったでしょう。
実は、
マスクをずっとしている人と
一年中マスクをつけない人とは
肌に大きな差が生まれるんです。
それは、
肌に対する通気性の良さです。
例えばあなたが花粉症で、
冬も寒くてマスクで顔を隠し、
口元を隠したがるような
性格であれば、
それは肌にとって最悪の
条件を作り上げています。
マスクをすることにより、
ある程度吐いた空気は、
中にこもり、
決して綺麗ではなくなります。
｢肌も呼吸する｣
こんな言葉を聞いたこと
ありませんか?
これ、
あながち嘘ではないんです。
マスクをする人としない人では、
肌に取り入れられる空気の質が
違います。
マスクを
年がら年中している人は、
肌に汚い空気を与えている人
といえます。
私自身も花粉症で、
マスクを3ヶ月ほどつけること
があります。
やはり一番肌が荒れるのは
その時期です。
ここまで話せば
どうすればいいかなんて、
分かりますよね?
花粉症だからといって
マスクをなるべくしないことや、
意味もなく顔隠しに使わないこと、
を心がければいいんです。
私も今では、
花粉症は薬でおさえるようにし、
なるべくマスクしないよう
気をつけています。
そうすることで、
肌に新鮮な空気を常に
与え続けることができ、
生き生きとした肌に
なります。
それに、
マスクで表情を隠さず、
素の自分を出していた方が
とっても魅力的ですよ。
この時期マスクをする人は
なかなかいないでしょうが、
明日マスクをして出かけようと
していたのなら、
1日でも何時間でも外して、
自然の空気に肌を
触れさせてみてください。
ご覧頂きありがとうございました。
リンです。
前回は、
｢やってはいけない食生活｣
について
お話させていただきました。
引き続き今回も、
肌にとってマイナスなこと、
取り上げていきます。
記事を読めばあなたは、
自分が今までどれだけ
お肌に悪い生活をしてきたか
実感でき、
その生活を見直す方法を
発見することができます。
堂々と、
人前で肌を見せることができます。
悩むことがなくなります。
｢今までの生活は
何だったんだろう｣と
思うようになります。
しかしあなたが、
記事を最後まで読まないと、
いつまでも
肌に良くない生活習慣のまま
歳をとるにつれて、汚い肌に。
今既に、
肌の悩みがあるのなら、
普段あなたは無意識に
肌に良くない
生活しているかもしれません。
この記事を読まず、
習慣を良くする方法を
知らないままなんて
すごく損をします。
それはぜひ避けてほしいです。
ですので、
記事の内容を実践して
一緒に綺麗になりましょう!!
そこで、今回は、
｢マスク｣について
お話していきたいと思います。
｢どうしてマスク?｣
あなたは今、一瞬でも
そう思ったでしょう。
実は、
マスクをずっとしている人と
一年中マスクをつけない人とは
肌に大きな差が生まれるんです。
それは、
肌に対する通気性の良さです。
例えばあなたが花粉症で、
冬も寒くてマスクで顔を隠し、
口元を隠したがるような
性格であれば、
それは肌にとって最悪の
条件を作り上げています。
マスクをすることにより、
ある程度吐いた空気は、
中にこもり、
決して綺麗ではなくなります。
｢肌も呼吸する｣
こんな言葉を聞いたこと
ありませんか?
これ、
あながち嘘ではないんです。
マスクをする人としない人では、
肌に取り入れられる空気の質が
違います。
マスクを
年がら年中している人は、
肌に汚い空気を与えている人
といえます。
私自身も花粉症で、
マスクを3ヶ月ほどつけること
があります。
やはり一番肌が荒れるのは
その時期です。
ここまで話せば
どうすればいいかなんて、
分かりますよね?
花粉症だからといって
マスクをなるべくしないことや、
意味もなく顔隠しに使わないこと、
を心がければいいんです。
私も今では、
花粉症は薬でおさえるようにし、
なるべくマスクしないよう
気をつけています。
そうすることで、
肌に新鮮な空気を常に
与え続けることができ、
生き生きとした肌に
なります。
それに、
マスクで表情を隠さず、
素の自分を出していた方が
とっても魅力的ですよ。
この時期マスクをする人は
なかなかいないでしょうが、
明日マスクをして出かけようと
していたのなら、
1日でも何時間でも外して、
自然の空気に肌を
触れさせてみてください。
ご覧頂きありがとうございました。