食べ放題の旅はもうこれで最後にしようねホントに！

万年ダイエッターの私です

最近気がつきましたが

食べ放題と飲み放題は卒業！！

しないといけません

それなのに、

ああそれなのに、

義母や義姉夫婦、両親に我々という

家族旅行の行き先はバイキングが売りの

大型温泉宿でした♨️

着いた日の夜

お刺身、ステーキ、牛筋煮、エビチリ、

白身魚の甘酢あんかけ、とり天に肉まん

（同じ酢醤油なので盛り合わせる）

これに生ビール

この後、ステーキお代わりして

サラダ、果物、そして

あーーー

デザート盛り合わせ〜〜

いかんいかん、いかんってば

この他、綿あめも食べたしね。

さすがに浴衣の帯も苦しくなり、

解放されたくて露天風呂へ。

ああ、全裸最高

それでもお腹の皮が突っ張らかってるけど。

もう、明日の朝はフルーツ少しでいい。

そうしておこう。

もう何も食べるまいぞ、と温泉から上がり、

ついついボトルで持ち込んだ赤ワイン

翌朝、念仏のように頭で

（フルーツとコーヒー）

と唱えていたのも虚しく

朝ごはんはトレーに満載

焼き秋刀魚朝から食べられるの

最高よね〜

他、左からとろろ汁、冷や奴、

野菜と甘酢生姜の和え物、温泉卵

中華粥

デザートはフレンチトースト一切れに

ホイップクリームとシロップ、

ソフトクリーム添え🍦

お昼を食べなければ平気よね

と思ったら、この宿泊プランには

ランチもついていたのです

和風パスタ（せめて低カロリーなものを）

きっちり完食

帰りのバスでは缶ビール飲みながら

ご機嫌で帰宅したのでした

今朝の体重測定では

1.2キロ増

あ、明日からまた頑張る💪