昨日の夕方届いたシリカ水、
半分飲んで、今朝半分飲みました
昔、コントレックスを飲んだ時、
一口目で「わっ!!」と驚くほど
塩っぽく、金属っぽく感じたので
このシリカ水も構えておりました。
(シリカってケイ素のことみたい
あ、ケイ素って何?以下、ウィキペディアw)
水溶性のシリカは人体にも微量ながら含まれており、毛髪・爪・血管・骨・関節・細胞壁などに含まれ、特に骨形成の細胞層に集中している。生体中には約29ppmが存在し、免疫力に影響を与えたり、肌の保湿、骨や髪、爪、コラーゲンの再生・構築・補強・維持を手助けしている[3]。成人1日あたり10~40mgのシリカが消耗される。現在、1日あたりの摂取量は定められていない。通常はケイ素を多く含む食品(玄米、あわ、ほうれん草、バナナ、レーズンなど)を十分摂取することで補えるが、ミネラルウォーターや健康食品としても市販されている。【引用】
が、
拍子抜けするほど無味無臭
普通の水と変わらないです。
しばーらくして後味に、ごくごくかすかに
塩味めいたものを感じるくらい?
夕方飲んで寝る前、
ずーーーっとお腹がぐるぐる


言ってました。
(痛いわけではなく)
このせい?
朝起きて目覚めのお水もこれにしたので、
しばらく続けてみます
さて、昨夜の献立も相変わらず
キクイモ
塩麹とバターで炒めています
奥はおから。
今朝の測定は昨日と変わらず。
目標まで、あと
3.4キロ
がんばりまーす


