Botanical blessing
キッズアロマシリーズ
子どもや妊婦さんにアロマは使える？
こんにちは、進藤綾美です
サロンやおうちでアロマを使っています。
「子どもにもアロマは使えますか？」
「妊娠中でも大丈夫ですか？」
サロンでもよくいただくご質問です。
香りは暮らしをやさしく整えてくれるものですが、
子どもや妊婦さんは特に無理なく取り入れることが大切です
✧ 大人と同じ感覚で使わない
子どもは体が小さく、
香りの感じ方も大人とは違います。
妊娠中も体調や感覚が大きく変化する時期です。
大人が心地よいと感じる香りでも、
強く感じることがあります。
✧ まずは香りを楽しむことから
最初は無理に肌につけたりせず、
ふんわり香りを楽しむところから始めるのがおすすめです。
部屋にほのかに香るくらいでも十分です。
✧ 心地よさを大切にする
「いい香りだな」
「ちょっと強いな」
そんな感覚を大切にしてください。
特に子どもは言葉で伝えられないこともあるので、
様子を見ながら取り入れましょう。
✧ 不安な時は確認する
妊娠中や小さなお子さんへの使用は、
香りによって注意が必要な場合もあります。
迷った時は一人で判断せず、
信頼できる情報を確認することが安心につながります。
✧ やさしく取り入れることが一番
アロマは頑張って使うものではなく、
暮らしにそっと寄り添うもの。
無理をせず、
その日の心地よさを大切にしながら楽しんでみてください
子どもや妊婦さんへのアロマについて気になることがあれば、DMからお気軽にご相談ください📩
アロマ講座も開催中です
✧ 今日のポイント
・子どもや妊婦さんは大人と同じ感覚で使わない
・まずは香りを楽しむことから始める
・心地よさと安全性を大切にする
初心者アロマ教科書がオススメです
初めての方でも読みやすいように、基礎から順番にまとめています。 気になるところからどうそ。
注意事項
・精油は100％天然のものをご使用ください。
・肌に使う場合は必ずキャリアオイルで希釈してください。
・妊娠中・持病のある方・お子さまは使用できない精油があります。
・体調に違和感がある場合は使用を中止してください。
・香りの感じ方には個人差があります。無理のない範囲でお楽しみください。
※私はドテラのオイルを使用しています。他のメーカーのオイルを使っている方はそのメーカーの使い方やルールを必ず守って下さい。塗布や飲用が厳禁のオイルもありますので注意して！
Botanical Blessing
香りで整えるやさしい暮らし。
忙しい毎日の中でつい後回しになってしまう自分時間。
アロマはそんな時間を思い出させてくれるもの。
深呼吸して、感覚をゆるめて、少しだけ自分に戻る。
香りのある暮らしをやさしくお伝えしています