ご褒美♪今日も朝から ニコチンパッチをはりました。。。 でも・・・急に体調が悪くなり はがしてしまいました 今はクスリを飲んでよくなりました ニコチンパッチをはがして禁煙続くかなぁ~ 昨日友達からメールで一ヶ月禁煙したらご褒美 あげるっっていわれたので それだけを頼りに頑張るぞぉぉぉぉ