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  セロクエル(クエチアピン)は人によるけど私には効きすぎる
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  精神科受診日　&マンモ
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  ばたばたでした
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  旅行初日【伊勢神宮、猿田彦神社】
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  明日からは
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  4:47まで眠ることが出来ました！
• 月、火と3時起き
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  ついに、５時まで眠れました
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  3時覚醒…
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  と、思いきや2:40覚醒
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  睡眠薬を変えたら、睡眠時間が１時間伸びた
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  深夜のネットショッピングやめナイト
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  まだ元気
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  元気が続いています
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  体調は良好です
• 不眠傾向とUNIQLO考(こえのブログ)
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  お散歩が気持ち良い♪
• 弱い波がよせては返すなぁ
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  受診日
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  ケントコバーン

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