肩不調

最近首、肩、腕の痛みが

運動会の影響か

自転車か

色々疲労が重なっているのか

とりあえずいつもの整体へ

肩周辺を入念にマッサージ

こっている部分はとにかく痛い

しばらく自転車はお休み