おえっぷ(￣ω￣||
四ヶ月か、、
ににににんしん？
よんかげつ?!(￣ω￣)
つわりつわらーつわれすと？
なんでそこ活用するか! 笑
4ヶ月賞味期限の切れた、いや、正確に言うと3ヶ月賞味期限が切れてたから早く食べなくちゃと思って開封して添付の粉もふりかけてお湯を注ぐ手前までいったくせに急に「ムーン(￣ω￣|| どうも今日は金たんヌードルって気分じゃないな、、やっぱやめとくか、、でもこの状態どうしたら、、まぁ冷蔵庫入れておいてすぐ食べればいっか♥」なんて冷蔵庫の野菜室に入れたのが7月下旬
今日に至っちった(￣ω￣||エヘ♥
この一ヶ月ちょい野菜室の中で邪魔者扱いされてい金たんヌードル
恐る恐る蓋を開けてみると卵とかエビとか具が湿気をおびて心なしかシナシナ～ 笑
さすがのあたしも
「こ、こ、これはちょっとヤバイんじゃね?(￣ω￣||ドチドチ」
思ったけどそれでもやっぱり捨てることは出来ず
勇気を出してご実食♥
、、ムーン(￣ω￣||
まぁそれなりのお味でしたけど（いまいてぃ味がしない 笑）食べられないことはないです 笑
以上、やっぱりカップめんは結構丈夫！であることが判明した報告ですた♥
実は今悩んでるんだよね、あたすってば(￣ω￣||
2個悩みがあるんだけど今日はそのうちの1個を相談したいと思います（誰にじゃ 笑）
あたしはご存知の通り毎日多かれ少なかれなんらかの運動をしているわけですが1週間に一度はビリーの50分のをやるようにしてて
50分のヤツは結構きつくてほっとくと絶対やらないから週に一度は必ずやると自分で決めてるんだけど
始めた当初は50分のヤツをやると必ず数日間筋肉痛が続いてイスにも座れない（お尻が筋肉痛）状態だったんだけど慣れてきたら筋肉痛もすっかりなくなって
ランニングマシンもしかり
走り始めた当初は翌日足がパンパンだったりしたけどそのうち何も起こらないようになった
結局それだけ筋肉がついたってことなんだよね～(￣ω￣)グフフ
50分のビリーの中にはあたしの大嫌いな動きが4つほどあるの
その4つを実際どれだけ隊長と同じように出来るのかってのもバロメーターになるし、翌日筋肉痛が起こるのかどうなのかもバロメーターになる
何も起こらなければあたしの筋肉は無事まだ筋肉でいるということで
あれ? にゃんか話がずれてーる(￣ω￣||
今日は筋肉談義は置いといて！ 笑
実は先日の世界陸上見て外国の女子陸上選手のすばらすい筋肉見てちょい萌えしちゃってました(￣ω￣)ヘヘ
あたしもあんな筋肉がほしい!!
なんか陸上競技したい!!（無理無理 笑）
とか思ってました♥笑
だから筋肉談義は置いとけっつーのよ(￣ω￣||
実はあたしの悩みというのはね、、
どうやら最近肩周り&二の腕に筋肉がつきすぎなんじゃ？(￣ω￣||ってことなんだよね～
執事にも岡山で「ジーーー(￣∀￣) きんにくしつだね～」シミジミ言われて
「ややややつぱり？(￣ω￣|| あたしシェリーみたいになっちゃったのかな、、」
思ってたら先日姫に
「ママ、シェリーと同じになってるね～ おっぱいなくて筋肉ある(￣∀￣)ヒヒ」
言われて
「ガーン(￣ω￣|| ややややつぱりそうか、、」
ビリー始める当初、シェリーのようなムキムキにだけはなりたくない!
思ってビリーバンドは使わずにいたのに知らないうちに近づいてたと
さすが3年の月日は長いやねぇ(￣ω￣*+。キラリ
（※シェリー：ビリーの隣にいるアシスタント的な女性ね 笑）
要するにあたしにあと筋肉が必要なのは主に下腹部だけとなった今、ビリーを減らし腹回りを集中して鍛える運動を加えたほうがよいのでは？
ってことなんだよね
そこで問題になってくるのは一体なにをやったらいいのか？！
ムーン(￣ω￣||ムーン
やっぱりあれしかないかな、、、
禁断のカービ、、
キャー(￣ω￣)
キャーキャーキャー(￣ω￣)
うるさいわ! 笑
だってアレどうしてもセンセイの口調が苦手で(￣ω￣*+。
できればやりたくなーい!! 笑
でも楽そうな動きばかりだし何より腰周りに集中した運動しかしなさそうだよね？
今のあたしに足らない運動が集約されてるような気がするんだよね、残念ながら
迷うなぁ、、買おうかなぁ、、でもセンセイがなぁ、、(￣ω￣||ムーン
あ、そか！! 消音にしてやればいんじゃね？ 笑
そうだそうだまったくだ(￣ω￣*+。
そうと決まったらまずは、、
市場調査からだな♥(￣ω￣)キャッ
あまぞん楽天やほー行ってみるか!
お悩み1個解決～ 笑笑
四ヶ月か、、
ににににんしん？
よんかげつ?!(￣ω￣)
つわりつわらーつわれすと？
なんでそこ活用するか! 笑
4ヶ月賞味期限の切れた、いや、正確に言うと3ヶ月賞味期限が切れてたから早く食べなくちゃと思って開封して添付の粉もふりかけてお湯を注ぐ手前までいったくせに急に「ムーン(￣ω￣|| どうも今日は金たんヌードルって気分じゃないな、、やっぱやめとくか、、でもこの状態どうしたら、、まぁ冷蔵庫入れておいてすぐ食べればいっか♥」なんて冷蔵庫の野菜室に入れたのが7月下旬
今日に至っちった(￣ω￣||エヘ♥
この一ヶ月ちょい野菜室の中で邪魔者扱いされてい金たんヌードル
恐る恐る蓋を開けてみると卵とかエビとか具が湿気をおびて心なしかシナシナ～ 笑
さすがのあたしも
「こ、こ、これはちょっとヤバイんじゃね?(￣ω￣||ドチドチ」
思ったけどそれでもやっぱり捨てることは出来ず
勇気を出してご実食♥
、、ムーン(￣ω￣||
まぁそれなりのお味でしたけど（いまいてぃ味がしない 笑）食べられないことはないです 笑
以上、やっぱりカップめんは結構丈夫！であることが判明した報告ですた♥
実は今悩んでるんだよね、あたすってば(￣ω￣||
2個悩みがあるんだけど今日はそのうちの1個を相談したいと思います（誰にじゃ 笑）
あたしはご存知の通り毎日多かれ少なかれなんらかの運動をしているわけですが1週間に一度はビリーの50分のをやるようにしてて
50分のヤツは結構きつくてほっとくと絶対やらないから週に一度は必ずやると自分で決めてるんだけど
始めた当初は50分のヤツをやると必ず数日間筋肉痛が続いてイスにも座れない（お尻が筋肉痛）状態だったんだけど慣れてきたら筋肉痛もすっかりなくなって
ランニングマシンもしかり
走り始めた当初は翌日足がパンパンだったりしたけどそのうち何も起こらないようになった
結局それだけ筋肉がついたってことなんだよね～(￣ω￣)グフフ
50分のビリーの中にはあたしの大嫌いな動きが4つほどあるの
その4つを実際どれだけ隊長と同じように出来るのかってのもバロメーターになるし、翌日筋肉痛が起こるのかどうなのかもバロメーターになる
何も起こらなければあたしの筋肉は無事まだ筋肉でいるということで
あれ? にゃんか話がずれてーる(￣ω￣||
今日は筋肉談義は置いといて！ 笑
実は先日の世界陸上見て外国の女子陸上選手のすばらすい筋肉見てちょい萌えしちゃってました(￣ω￣)ヘヘ
あたしもあんな筋肉がほしい!!
なんか陸上競技したい!!（無理無理 笑）
とか思ってました♥笑
だから筋肉談義は置いとけっつーのよ(￣ω￣||
実はあたしの悩みというのはね、、
どうやら最近肩周り&二の腕に筋肉がつきすぎなんじゃ？(￣ω￣||ってことなんだよね～
執事にも岡山で「ジーーー(￣∀￣) きんにくしつだね～」シミジミ言われて
「ややややつぱり？(￣ω￣|| あたしシェリーみたいになっちゃったのかな、、」
思ってたら先日姫に
「ママ、シェリーと同じになってるね～ おっぱいなくて筋肉ある(￣∀￣)ヒヒ」
言われて
「ガーン(￣ω￣|| ややややつぱりそうか、、」
ビリー始める当初、シェリーのようなムキムキにだけはなりたくない!
思ってビリーバンドは使わずにいたのに知らないうちに近づいてたと
さすが3年の月日は長いやねぇ(￣ω￣*+。キラリ
（※シェリー：ビリーの隣にいるアシスタント的な女性ね 笑）
要するにあたしにあと筋肉が必要なのは主に下腹部だけとなった今、ビリーを減らし腹回りを集中して鍛える運動を加えたほうがよいのでは？
ってことなんだよね
そこで問題になってくるのは一体なにをやったらいいのか？！
ムーン(￣ω￣||ムーン
やっぱりあれしかないかな、、、
禁断のカービ、、
キャー(￣ω￣)
キャーキャーキャー(￣ω￣)
うるさいわ! 笑
だってアレどうしてもセンセイの口調が苦手で(￣ω￣*+。
できればやりたくなーい!! 笑
でも楽そうな動きばかりだし何より腰周りに集中した運動しかしなさそうだよね？
今のあたしに足らない運動が集約されてるような気がするんだよね、残念ながら
迷うなぁ、、買おうかなぁ、、でもセンセイがなぁ、、(￣ω￣||ムーン
あ、そか！! 消音にしてやればいんじゃね？ 笑
そうだそうだまったくだ(￣ω￣*+。
そうと決まったらまずは、、
市場調査からだな♥(￣ω￣)キャッ
あまぞん楽天やほー行ってみるか!
お悩み1個解決～ 笑笑