愛知県豊田市の運動療法専門トレーニングジム
ボストンスポーツのトレーナー、
ここ2週間、屋外でのスポーツをしなかったら肌がもう白くなってきた内田直希です。




甲子園開幕しましたね‼️☀️⚾️

漫画のようなストーリーで注目の三重代表・白山高校は愛知県代表の愛工大名電高校と対戦です。
隣県ですし、どちらを応援しようかな…ワクワクしますね😊

とにかく暑いので、選手やスタッフはもちろん、観客の皆さんもまず安全第一であることを願います。



そして高校球児に負けないぐらい熱い、
我らの登山クラブ「猿投クラブ」

の定期山行会が9月9日(日)に開催します‼️

今回は記念すべき10回目㊗️


写真は第7回で猿投山に登ったときのものです⛰


今回のテーマは、
「原点回帰!
猿投クラブクラシック
〜たまには温泉入って反省会しようよ〜」

です。

初期の猿投クラブでは、

猿投山登山→温泉でリフレッシュ→楽しい反省会

といったコースが定番でした。


最近の猿投クラブでは、
猿投山以外にも色々な山へ行っていましたし、
遠方に行くことも多かったため、
温泉や反省会の時間が取れずやれていませんでした。


今回は原点回帰ということでクラシックスタイル‼️

猿投山に登り、温泉、反省会といったコースで、楽しんできます‼️




3年前、4人で発足した猿投クラブ。


少しずつ人数が増えて、

たくさん素晴らしい仲間ができて、


元気な人が増えました。

猿投クラブのテーマは
「みんなで楽しく力を合わせて山を登る」です。



ただ「力を合わせて」というのは、

「人に頼って」という意味ではありません。


まずは自分自身が登山に挑戦するという意思表示をして猿投クラブで実際に山を登り、
どうしても足りないところを仲間が補うということです。

そして自分に足りないところを認識して、
次回に向けてトレーニングを積み、
その壁を乗り越えていきます。

そして成長していきます。


実際に、初回は仲間が手を繋いでいないと登れなかったのに、半年後には1人でスイスイ登れるようになった70代女性が2人もいますし、

この猿投クラブをきっかけに登山が趣味となり、休みの日も山登りをするようになった人が10人以上います。



そう思うと猿投クラブを通して
人生が豊かになった人がたくさんいるということが言えますね😊


これからも身体づくりや登山を通じて地域の皆さんの人生を豊かにできるように、
皆さんのお力を借りながら活動していきます‼️



人生を変える登山に興味のある方
身体の不調の改善、身体づくりに興味のある方は
内田までお気軽にご連絡くださいね。
↓↓↓
メール uchida@boston-toyota.co.jp



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ボストンスポーツに来れば元気になる❗️




最後まで読んでいただきありがとうございました。またよろしくお願い致します。